1. Какво е лечението на артериалната хипертония?
Промени в начина на живот:
- загуба на тегло – при наднормено такова
- диета с ниско съдържание на натрий/сол. Диетични подходи за ограничаване на хипертонията – хранете се по здравословен начин с диета, която включва много плодове и зеленчуци и е с ниско съдържание на мазнини. Диета с ниско съдържание на кофеин и мазнини.
- правете редовно физически упражнения
- избягвайте алкохола
- откажете цигарите
- справяне със стреса - масаж, релаксираща терапия – опитайте техники за релаксиране
Антихипертензивни медикаменти:
- диуретици - тези лекарства помагат на тялото Ви да елиминира излишния натрий и течности, така че в съдовете Ви да няма твърде много кръв
- бета-блокери - тези медикаменти блокират ефекта на адреналина
- алфа-блокери - помагат кръвоносните да останат отворени
- АCE инхибитори - предотвратяват стесняването на съдовете чрез блокиране на продукцията на ангиотензин II. Ангиотензин II е химически агент, който стеснява съдовете
- блокатори на калциевите каналчете (калциеви антагонисти) - тези медикаменти предотвратяват стеснението на кръвоносните Ви съдове чрез възпрепятстване на навлизането на калция в клетките
- директни вазодилататори - тези лекарства релаксират (разширяват) кръвоносните съдове, което позволява на кръвта да се движи под по-ниско налягане